«Ты будешь спать в своей кроватке! Переселение ребенка в свою комнату Малыш спит вместе с родителями

⁰

В последнее время всё больше родителей выбирают вариант совместного сна со своим новорожденным и грудным ребёнком. Это действительно очень удобно. Особенно если малыш находится на грудном вскармливании. Маме не нужно вставать ночью, младенец рядом с родителями спокойнее спит. Со временем многие мамы приноравливаются кормить малыша ночью, вообще не просыпаясь.

Но дитя растёт, и приходит время, когда родители начинают задумываться о том, чтобы перевести его в отдельную кровать. Принимая это решение, не стоит ориентироваться на указанные в литературе средние возрастные рамки. Каждая семья уникальна, так что исходите из готовности к переселению именно вашего ребёнка и вашего удобства.

Как это бывает

Как отучить ребенка спать с родителями? Хитрости и ритуалы

Чтобы переход в отдельную кровать прошёл для ребёнка легче, помогите ему увидеть в этом "переселении" положительные стороны.

Расскажите ребёнку, что такие большие мальчики и девочки, как он, спят в своих кроватях. Можно попробовать порисовать на тему отдельной кровати, разыграть "отселение от мамы" с игрушками , подчеркнув плюсы собственного, отдельного спального места. Например, в тесной родительской кровати медвежонок не высыпался, а в отдельной стал высыпаться так, что сразу и рисовать, и бегать, и прыгать стал лучше всех.
Используйте сказкотерапию . Расскажите малышу сказку, например, о том, что в родительской кровати живут только сны для взрослых (про работу и домашние дела) и для младенцев (про соски и погремушки). А самые интересные, волшебные детские сны в кровать, где спят взрослые, никогда не залетают. А прилетают они только к детским кроваткам. Не захочет ли ваш малыш попробовать поспать один и проверить, что ему приснится? А то вдруг его волшебный детский сон устанет ждать у пустой кроватки и улетит к другому малышу?
Предложите ребенку спать с любимым плюшевым мишкой или куклой. Расскажите, что игрушка будет ночью следить, чтобы малышу снились только добрые сны.
Привлекайте малыша к выбору собственной кровати и постельного белья . Выбор детских кроватей сейчас огромный. Мальчику может понравиться кровать в виде машины, девочке — роскошное ложе с пологом, как у принцессы. Один трёхлетний мальчик не желал спать один, пока ему не купили постельное белье с изображением героев любимых мультфильмов.
Сообща придумайте какое-то оформление-оснащение кровати — что-то, что укрепило бы малыша в желании иметь свое спальное место ("сказочный" ночник, "волшебные" картинки и прочие аксессуары). Мой сын повесил над своей кроватью собственноручно нарисованный "Волшебный фонарь", который должен был показывать ему ночью интересные сны.
Введите новые вечерние ритуалы . Спойте малышу на ночь колыбельную или почитайте сказку. Я своим детям показываю перед сном диафильмы. Для них это отличный способ пообщаться со мной и успокоиться.
Иногда работает такое: новая кровать появляется к возвращению детей с дачи , где они провели все лето.
Если малыш боится темноты , не закрывайте дверь в его комнату, пока он не уснёт, или включайте ночник.
Для деток постарше (3-4 года), можно устроить "Праздник переселения" , и так в игровой форме перевести ребенка в отдельную кровать.

Отучение от совместного сна и выбор спального места

При выборе детской кровати надо предусмотреть многие детали. Ей должно хватить места в квартире или комнате, она должна быть удобной и безопасной.

Безопасность . Некоторые дети во сне ворочаются так, что могут за ночь перевернуться на 180 градусов. К тому же у малышей часто недостаточно развито "чувство края", и во сне они могут с кровати просто упасть. Чтобы решить эту проблему, можно установить на боковину кровати съёмный бортик (продаются они, например, в Икее) или хотя бы стелить ночью рядом с кроватью гимнастический мат от спорткомплекса. Кроме того, многие дети сильно раскрываются во сне, а укрыть их снова теперь будет некому. Кто-то решает эту проблему, укладывая малышей в спальных мешках, кому-то достаточно просто тёплой пижамы.

Детские болезни . Когда малыш температурит, его тошнит или возникают другие острые ситуации, лучше, если мама ночью будет с ним рядом. Продумайте, как это будет происходить: вы возьмете его в родительскую постель или сами временно "подселитесь" к нему. В последнем случае детская кушетка или коротенький диванчик не подойдут.

Принадлежности для сна . Для профилактики возможных ортопедических проблем ребёнку нужен качественный матрас, а детям, склонным к аллергии, — еще и "правильные" одеяло, подушка и т.п. У кушеток и маленьких детских диванчиков (которые, безусловно, лучше размещаются в квартирах скромных размеров) есть существенный минус — нормальный матрас для них найти довольно сложно. Его можно заказать, но прослужит он вместе с кроватью длиной 140 см лет до 5-6 (т.к. уже при росте 110 см ноги у ребёнка начинают из такой кровати свисать). Можно, пока ребёнок ещё маленький, использовать кокосовый матрасик из детской кроватки (если такая была). Но все равно проблема покупки большой кровати и хорошего ортопедического матраса вскоре возникнет снова. Поэтому многие родители решают сразу купить малышу стандартную односпальную (или 1,5-спальную) кровать с ортопедическим матрасом, которой хватит ему на ближайшие лет 20. Частично эту проблему решают раздвижные кровати , которые "растут вместе с ребёнком" от 135 до 206 см.

Родители двоих и более детей часто выбирают для детской двухэтажные кровати . При покупке такой кровати необходимо учитывать следующие моменты:

Высоту потолков в детской . Если "второй этаж" довольно высоко, а потолки в комнате низкие, то спать "верхнему" ребёнку может быть душно.

Малышей трудно вынимать со "второго этажа" , когда им захочется ночью в туалет. Если спящий наверху ребёнок ходит в туалет ночью самостоятельно, родители должны быть уверены, что, проснувшись среди ночи, он сообразит, где находится, и сможет аккуратно спуститься по лестнице. Особенно внимательным надо быть после поездок и продолжительного отдыха на даче, если там "верхние" дети спят на обычной "одноэтажной" кровати. Ограничение 6 лет для сна на втором этаже не придуманное!

Бортик на кровати второго этажа должен быть достаточно высоким. Особенно если спящий наверху ребёнок сильно ворочается во сне. Это нетрудно сделать при изготовлении кровати на заказ; также можно прикрепить дополнительный съемный бортик.

Если ребёнок серьёзно заболеет , на втором этаже спать он, скорее всего, не сможет. На это время матрас с верхней кровати можно перенести на пол или временно перевести "на верхотуру" папу, а маме спать с ребёнком в родительской кровати.

Всё то же самое относится и к кровати-чердаку. Кстати, такая кровать предполагает больше вариантов размещения кроватей или диванов под ней.

Еще одно решение для экономии места, которое не ухудшает качества сна семьи, — выдвижная кровать , располагающаяся под основной и выезжающая только на ночное время (есть в продаже, можно изготовить на заказ). Она может пригодиться в переходный период (малыш уже в своей кровати, но мама все еще рядом), может стать гостевым вариантом или послужить в будущем, когда двое (или больше) детей переселятся в свою комнату.

Переход ребенка в собственную кровать — важный этап его взросления. Пусть ребёнок чувствует, что вы поддержите его и поможете в любой момент. Ведь сейчас дает уверенность в себе в будущем! И сладких вам снов!

Чубченко Ольга

Многие малыши предпочитают спать рядом с родителями, ведь это дает им чувство защищенности, но ребенок не может вечно спать в родительской кровати. В какой-то момент вашему ребенку пора, наконец, переходить в собственную кровать. Шаг 1 поможет сделать переход максимально гладким.

Шаги

Часть 1

Подготовка

Выберите подходящий момент. Помните, что чем младше ребенок, тем легче его приучить спать в одиночестве, так что начните как можно раньше. Тем не менее, в идеале переводить ребенка в собственную кровать нужно в относительно спокойный и несложный момент – когда у вас размеренный и устоявшийся распорядок дня, и нет любых других серьезных изменений.

Если вы планируете путешествовать или переезжать в ближайшем будущем, то лучше подождать с переводом ребенка в собственную кровать. Вы не сможете поддерживать устоявшийся распорядок дня в такой хаотичный период, и малышу будет трудно одновременно иметь дело со столькими изменениями.
Если ребенок болен или испытывает проблемы, связанные со сном (в том числе кошмары или ночные страхи), также лучше подождать.
Если ваш ребенок проходит через иной серьезный переходный период (отлучение от груди, отказ от пустышки, привыкание к туалету или начало яслей или детского сада), лучше отложить перевод ребенка в собственную кровать. Эти переходы сами по себе трудны для малышей, и не стоит их накладывать друг на друга.

Открыто обсудите проблему с вашим партнером. Если у вас есть партнер, поговорите честно о том, чтобы положить конец совместному сну в родительской кровати. Переход будет более успешным (и гораздо менее напряженным), если вы подойдете к нему с позиции согласия и взаимной поддержки. Не пытайтесь форсировать события, если один из партнеров считает, что время еще не настало.

Подготовьте ребенка. Объясните ребенку грядущие изменения и представьте их в положительном свете – как нечто захватывающее, что показывает, каким большим и независимым ребенок становится.

Позвольте ребенку помочь подготовить комнату. Возьмите ребенка с собой в магазин и выберите вместе постельное белье и, быть может, даже специальную новую плюшевую игрушку, с которой он будет спать в своей кровати.

Потренируйтесь во время полуденного сна. Положите ребенка в его кровать во время полуденного сна. Он научится ассоциировать эту кровать со сном в менее трудное время суток.

Часть 2
Перевод ребенка в отдельную кровать
1. Придерживайтесь вашего обычного распорядка подготовки ко сну. Если у вас уже установился регулярный распорядок подготовки ко сну – например, ваш малыш купается, надевает пижаму, перекусывает, слушает сказку, чистит зубы, а затем ложится спать – оставьте все как есть, кроме места, где ребенок спит. Таким образом, даже перед лицом серьезных изменений у вашего ребенка останется нетронутым ощущение стабильности и предсказуемости.
  
  Сохраняйте позитив. Повторите, что это захватывающее изменение, и покажите ребенку, что вы гордитесь тем, каким большим и независимым он становится. Покажите малышу, насколько в отдельной кровати больше места, и напомните малышу о постельном белье и игрушках, которые вы специально вместе выбрали.
  
  Регулярно заглядывайте в детскую. В первую ночь малыш может испытывать тревогу. Спокойно пожелайте ему спокойной ночи, обнимите и поцелуйте, а затем выйдите из комнаты. Если ребенок плачет, возвращайтесь приблизительно через каждые десять минут на короткое время, чтобы его успокоить. Повторите столько раз, сколько будет необходимо.
  
  Хвалите малыша. Если ваш малыш ложится спать без скандала, преодолевает свои страхи или хорошо спит в собственной кровати ночью, не стесняйтесь похвалить его утром. Положительное подкрепление невероятно облегчит переход.
Часть 3
Если ребенок сопротивляется
1. Определите причину сопротивления. Если ребенок длительное время плачет и скандалит по ночам, постарайтесь узнать причину такого поведения. Обсудите это днем, когда малыш спокоен. Если это всего лишь упрямство и желание остаться с вами ночью, просто сохраняйте положительный настрой и последовательность. Если дело в страхе – темноты или монстров – вы можете разрешить ситуацию с помощью ночника и определенного ритуала «отпугивания монстров».

Большинство родителей переводят малыша в детскую кровать в возрасте 3-х лет . До этого возраста большинство детей спять в кроватке с боковыми решётчатыми стенками.

1. Не спешите с переездом в кровать «для взрослых детей»

Не стоит торопиться с переездом в детскую кроватку детям, у которых еще не сформирован навык . Сначала научите малыша самостоятельно засыпать, а лишь потом решайтесь на переезд. В кроватке без бортиков вам будет сложнее научить вашего сообразительного товарища соблюдать правила сна.

Ребенок готов к переезду во «взрослую кровать», когда:

малышу как минимум 2,5 года
малыш может сам уснуть без посторонней помощи даже если проснулся один ночью
малыш легко и часто вылезает из детской кровати с бортиками
малыш говорит, что хочет большую / «взрослую» кровать

2. Если переезд во взрослую кровать совмещен с переездом в отдельную комнату

Если переход в кровать без бортиков происходит одновременно вместе с переездом в отдельную комнату , то постарайтесь сделать его максимально радостно-спокойным. Как же это устроить?

Малыш должен полюбить свою комнату через положительные ассоциации с ней.

В течение дня больше времени проводите в детской, рассматривайте, обсуждайте, обращайте внимание на предметы мебели в ней

Во время бодрствования всячески хвалите ребенка и удивляйтесь тому, что он стал таким взрослым, что уже готов пойти с родителями выбирать новую кровать и постельное белье. Вовлекайте малыша в обустройство и украшение комнаты .

Устройте маленький семейный праздник. Если выбор новой кровати придется на время празднования трехлетия, тогда волнительная пора наполнится ощущением своей взрослости и значимости!

3. Подумайте о безопасности

Подумайте о том, что кроватка и комната, в которой спит ваш малыш должны быть .

Исключите возможность упасть с кровати. Желательно на первое время позаботиться о съемном бортике на новую кровать, они продаются в любом магазине детской мебели. Бортик защитит от случайного скатывания и даст уют «укромной норки».

Уберите все небезопасные предметы в комнате, где спит малыш.

Поставьте защитные заглушки на розетки
Закрепите мебель, особенно ТВ-тумбы, книжные шкафы
Наклейте на острые углы мебели защитные уголки
Шнуры занавесей и штор подберите так, чтобы ребенок не смог их достать
Используйте ночник, который не нагревается
Комнатные растения держите вне досягаемости малыша
Все опасные предметы уберите из комнаты малыша

Исключите возможность беспрепятственного выхода из своей комнаты. У 40% детей встречались эпизоды снохождения, но постоянные эпизоды встречаются только у 3-4% процентов детей. Снохождение может проявиться в любом возрасте, но чаще всего пик приходится на 2-4 года. Именно поэтому вы должны подумать о безопасности. Следите, чтобы малыш во сне не упал с лестницы, не мог выйти из дома/квартиры, вывалиться из окна. Лучше поставить ворота на дверь спальни, которые во сне малыш не сможет открыть, поставить специальные замки на окна и обязательно радио/видео няню, чтобы вы могли быстро отреагировать.

4. Если ребенок еще не готов к детской кровати, но вылезает из кровати с бортиками

Если малыш постоянно вылезает из своей кровати с бортиками, попробуйте предпринять следующее:

Опустите матрас кроватки на самое нижнее положение.
Положите вокруг кровати подушки, чтобы смягчить падение, в случае если малыш вылезет и упадет.
Уберите из кроватки все игрушки, бортики и подушки, которые ребенок может использовать как подставку.
Когда ребенок пытается вылезти и заносит ногу, каждый раз возвращайте его в кроватку и твердо говорите «не вылезай», «не надо вылезать»
Будьте поблизости во время его сна, используйте радио/видео няню
Используйте тент или сетку для кроватки, препятствующий вылезанию
Укладывайте ребенка в спальном мешке / «ночнушке», тогда он не сможет занести ногу, чтобы перелезть через бортик

5. Вернуть кровать с бортиками может стать верным решением!

Дети, которых слишком рано перевели из кроватки с бортиками, не обязательно имеют достаточные навыки общения, чтобы понять правила поведения во «взрослой» кровати. Такие дети продолжают беспрепятственно вылезать из своей кровати. А родители в конце концов будут вынуждены встроить в проем двери ворота или даже закрыть дверь, что вызовет слезы и агрессию.

Встречаются дети, которые скучаю по уюту детской кроватки с бортиками. Есть семьи, которые жалели, что перевели ребенка во «взрослую» кровать и пытались приучить его обратно к детской, особенно если он вспоминал о ней, или пытался залезть в кроватку младшего брата или сестры.

В этих случая вернуть малыша на сон в кроватку с бортиками будет самым верным решением. Поверьте, это не шаг назад, это называется «слушать своего ребенка».

Совместный сон ребенка с родителями в последнее время все чаще практикуется молодыми мамами и папами. Но однажды наступает момент, когда взрослые понимают, что ребенка пора перевести в свою кроватку. Взрослым необходимо свое личное пространство для сна, да и ребенку уже пора привыкать к собственному спальному месту. Все это понимают, но ничего поделать не могут - чадо, привыкшее с рождения с теплому маминому боку, категорически отказывается выселяться. Как приучить ребенка спать в своей кроватке, рассказывает известный детский врач и автор статей и книг о здоровье детей Евгений Комаровский.

Совместный сон - за и против

Совместный сон с мамой биологически вполне обоснован. Раньше женщины не ходили на работу, они занимались семьей. Много веков назад никто и не задумывался о том, где спать новорожденному - он всегда был рядом с матерью.

С развитием цивилизации взгляд на это несколько поменялся - родители поняли, что секс нужен не только для продолжения рода, но и сам по себе, да и утром папе и маме надо вставать на работу. Стало удобнее укладывать ребенка отдельно.

В последнее время многие психологи и неонатологи утверждают, что для ребенка более естественно спать рядом с родительницей. Тем самым поддерживается невидимая связь с ней. В качестве плюсов указывают на более стабильное эмоциональное состояние малышей, которые спят с родителями. Впрочем, маме это даже удобно - покормить кроху грудью можно в любое время ночи, не вставая с постели. Малыш не плачет - все, что ему надо, находится под рукой.

На этом польза заканчивается. Евгений Комаровский утверждает, что эта польза вообще преувеличена. А вот минусы вполне ощутимы для всех.

Во-первых, мама может нечаянно травмировать ребенка во сне, задавить его собственным весом. Такое случается нечасто, то все-таки имеет место быть. Во-вторых, зачастую не выдерживают отцы, которым не остается места на семейном ложе. Они переезжают на диван или в соседнюю комнату, а такой образ жизни, если он продолжается длительное время, чаще всего приводит к распаду семьи, к разводу, к ухудшению супружеских отношений. Так убедительные советы подружек и врачей практиковать совместный сон испортили жизнь не одной семье.

Мама, которая все время находится рядом с крохой, спит «вполглаза», чутко реагируя на каждое движение и писк, а потому фактически не высыпается. Усталость накапливается незаметно. Несколько месяцев такого «недосна» приводят к серьезным последствиям для физического и психического здоровья родительницы.

Ребенок, который привык сосать ночью грудь в любое время, требует продолжать ночные кормления даже после того, как ему исполняется 6 месяцев (в возрасте, в котором он биологически в ночном кормлении уже не нуждается). А потому робкие попытки мамы отказать ночью в приеме пищи приводят чаще всего к скандалу, крикам. Ребенок щипается, стучит ногами и руками по вымотанной родительнице и слышать не хочет ни о чем, что идет вразрез с привычным для него режимом.

Практиковать совместный сон или нет – решать только родителям. Если они готовы жертвовать своими нервами, своими интересами - никто не запрещает, лишь бы все члены семьи высыпались. Если у взрослых имеются и свои планы на эту жизнь (помимо воспитания ребенка), то лучше не начинать спать вместе с чадом.

Ни один ученый ни в одной области знаний пока не смог убедительно доказать или опровергнуть пользу совместного сна, а это значит, что все утверждения психологов о том, что дети, которые спали с мамой до самой школы, более уверенные в себе, успешные, спокойные, не соответствуют истине. Впрочем, утверждения противников совместного сна о том, что ночи, проведенные в отдельной кроватке, приучают ребенка к самостоятельности с пеленок, тоже ничем не подтверждаются.

Отдельный вопрос - в каком возрасте следует прекратить совместный сон, если он имеет место быть. Чаще всего педиатры говорят, что сделать это нужно до года, поскольку в полтора года перевести чадо в отдельную кровать будет значительно труднее.

Как отучить спать с родителями?

Если так вышло, что малыш привык спать с родителями, то маме с папой придется набраться терпения и собрать волю в кулак, чтобы отучить его от совместного сна. Евгений Комаровский рекомендует действовать решительно. Детскую кровать необходимо поставить рядом со взрослой. Кровать ребенка следует поместить как можно ближе к родительскому ложу. Когда наступает время ложиться спать, ребенка укладывают в детскую кроватку. Задача родителей - любыми методами физически пресекать попытки чада выбраться из нее и переместиться на привычное место.

Обычно дети в своих желаниях бывают очень настойчивыми, предупреждает Евгений Комаровский. Ничего необычного не произойдет, если ребенок в первый раз будет пытаться выбраться из кроватки на протяжении полутора-двух часов, пока не устанет и не уснет. А уснет он обязательно, ведь это обусловленная природой физиологическая потребность. Главное - набраться терпения и не отступать от задуманного, как бы жалобно ни ныл карапуз.

На следующий день протестная акция будет менее продолжительной, а через неделю – если ребенок и будет воевать перед сном за спальное место, то недолго (5-10 минут). Очень важно не менять своего родительского решения, тогда ребенок быстро поймет, что это - новая реальность, с которой надо смириться.

Менять свои планы на обретение независимости в ночное время не стоит даже в том случае, если ребенок на этой неделе умудрится заболеть. Стоит один раз взять его в свою постель, как весь процесс придется начинать сначала, только на этот раз кроха будет все настырнее и упорнее требовать вернуть его на место.

Как научить самостоятельно засыпать?

Родители, которые твердо решили отправить ребенка спать отдельно, могут столкнуться с другой проблемой - нарушением сна. Если раньше после вечернего кормления чадо спокойно засыпало рядом с родителями, то в собственной кроватке малыш может долго маяться, уставать, плакать, потом дольше спать, пропускать утреннее кормление, добирать время суточного сна днем. В результате начнет меняться режим дня малыша (не всегда в лучшую для родителей сторону).

Чтобы приучить ребенка быстро самостоятельно засыпать, говорит Евгений Комаровский, маме с папой понадобится не более 3 дней. Подготовьте несколько флаконов валерьянки (для себя) и спартанское спокойствие.

Засыпание будет быстрым и стабильным в том случае, если ребенок устал. Даже если половину ночи младенец протестовал против детской кроватки, кричал и просился к родителям, а под утро крепко уснул, Комаровский советует в 6-7 утра бунтаря будить. Как бы ни было жалко, но нужно будить малыша и развлекать его до 10-11 часов, пока кроха не устанет настолько, что спокойно уснет в своей кроватке сам, без уговоров, укачивания и песенок. Поспать ему следует давать не более полутора часов, после чего придется снова нещадно будить и гулять-развлекать еще 3-4 часа.

Вечером предпоследнее кормление должно быть небольшим, чтобы ребенок остался полуголодным. После массажа и прохладной ванны можно будет дать ему поесть побольше. Тогда уставший и наевшийся кроха с огромной долей вероятности быстро заснет и будет спокойно и крепко спать всю ночь.

Чтобы облегчить процесс перевода малыша на собственное отдельное спальное место, следует выполнять все ежедневные процедуры в строго определенной последовательности. Еда, занятия, массаж, гимнастика, купание, игры, прогулки - все должно быть по порядку, который неукоснительно соблюдается изо дня в день.

Когда ребенок только родился, совместный его сон с родителями решает многие проблемы и вполне оправдан. Вам не нужно вставать ночью на каждый писк и идти в другую комнату; если Вы кормите грудью - она всегда в нужный момент окажется во рту у крохи и т.д. Однако рано или поздно наступит момент, когда Вы четко осознаете что Вам необходимо личное пространство и Вам очень захочется отселить ребенка в отдельную комнату. Как правило, сделать это очень не легко, особенно если у детей эмоциональная зависимость от родительской спальни.

Проще всего с самого начала приучить малыша к своей кроватке и определенной дисциплине в этом плане. Обычно детскую колыбельку ставят рядом с родительской. Часто ставят её вплотную к своему спальному месту и снимают разграничивающую стенку. Несомненно, это удобно. Но это отличная лазейка для малыша. Он очень скоро поймет все преимущества этого и постоянно будет приползать к вам под бочок. Пожалуй, стоит продумать этот момент, ведь чем старше будет ребенок, тем больше он будет привыкать и тем тяжелее в последствии вам будет перекладывать ребенка отдельно.

Трудно дать универсальный совет относительно возраста, когда ребенка следует отселять в свою комнату. Это очень индивидуально и зависит как от темперамента ребенка, так и от желаний и привычек родителей. Как правило это 1-2 года.

Не во всех семьях настолько благоприятные бытовые условия, что возможно выделение отдельной комнаты под детскую. Многие живут в однокомнатных квартирах с двумя и даже тремя детьми. В такой сложной ситуации можно порекомендовать выделить в комнате детское пространство, к примеру - отделить спальные места детей ширмой или шкафом.

Особо удачным получается отселение малышей в детскую комнату, если приурочить это событие к чему-то новому в их жизни.

Возможно, Вы переезжаете в другую квартиру - сразу обустраивайте там детскую комнату и с первого же дня кладите деток там. Возможно, Вы сделали ремонт, оборудовав детскую новыми кроватками, поклеив красивые обои. Объясните, что теперь в этом замечательном, красивом уголке детки будут спать и играть.

При обустройстве спального места ребенка можно привлечь на помощь силы фен-шуй. Для этого можно позвать специалиста по энергетике дома, или изучить соответствующую литературу самостоятельно. Но есть универсальные правила, вполне объяснимые и простым языком. Кроватка ребенка не должна стоять на проходе, сразу перед дверью. Не желательно, что бы спальное место отражалось в зеркалах. Не желательно нагромождения лишней мебели и тем более хлама в детской - это дает лишь отрицательную энергию, в такой комнате трудно уснуть. Обои выбирайте спокойных тонов, без излишеств и картинок, несущих тяжелую смысловую нагрузку.

Способов отселения малышей много, каждый родитель выбирает свою тактику, в зависимости от привычек и характера детей. Возможно Вы категорично положите малыша в его отдельную кровать и посидите рядом, почитаете книгу, зажжете ночник и все это не позволяя вставать и убегать в родительскую спальню по привычке. Возможно, выберете более мягкий способ: засыпание на родительской кровати и дальнейший перенос в детскую. Однако, в таком случае дети, как правило, просыпаются и как бумеранг в ночи возвращаются к маме с папой. Будте настойчивы и терпеливы. Не ругайтесь и не применяйте насилия, даже если процедура отселения для Вашей семьи оказалось настоящей проверкой на прочность нервов. Возьмите малыша на руки и не вступая с ним в дискуссию отнесите в его кровать.

Если у Вас не один малыш, наверняка Вас волнует, не будут дети мешать друг другу и будить. Возможно, пока дети не привыкнут к новому положению вещей, спать они будут не очень спокойно. Но в дальнейшем они привыкнут. Малыши очень крепко спят и обычно не будят друг друга по ночам, даже если один из них просыпается и начинает плакать.
Первое время оставляйте дверь в детскую открытой. Возможно, оставляйте свет в коридоре или заведите красивый детский ночник. Придумайте ритуал для укладывания, например, сказка на ночь.

Есть такие семьи, где практикуется раздельный сон супругов, при этом мама спит с детьми, папа - отдельно. Или дети поделены для сна между родителями. Если Вас полностью устраивает такое положение вещей - никто не сможет переубедить Вас. Однако стоит отметить, что у супругов всё же должно быть своё личное пространство и должно быть время на общение и проявление ласки друг к другу. Часто за заботами о детях мы забываем, что мы не только мамы, но и женщины. А интимная жизнь имеет очень большое значение в супружестве. Мало кому удается расслабиться в ситуации, когда в кроватке напротив чутко спит малыш. Когда детки спят отдельно - Вы можете не волноваться, что они услышат вас.

Если бытовые условия позволяют Вам оборудовать детскую комнату - обязательно сделайте это. У каждого человека, в том числе и маленького, должно быть своё, личное пространство. Особенно это касается сна. А по утрам выспавшиеся детки обажают приходить к родителям и нежиться рядом с ними какое-то время. Такой маленькой слабости их можно не лишать - ведь ночь они провели в детской и просто соскучились!